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年明けの第一週は無事に終わろうと
している。昨夜は目論見通りに おっかさんの店へ行き60分やったが あまり効いていない感じ。 この3連休はあるけど少し身体は 動かさないとって感じ。 寒いけど頑張りましょう（笑） 昨日挨拶に来た業者もマスクを付け 調子が良くないと言っていた。 感冒も流行っているそうだ。 そう言えば業者が来た後、喉が痛く なったんでうがい薬を使った。 その後は何とも無いけど気を付ける べきなんだろうね。 風邪を引いた時は長風呂かサウナ。 まぁこれは俺だけの対処法（笑） やっぱりサウナに行きたいな‥ ちと考えよう（笑）
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