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乾燥重量
最後のジム。
何時ものメニューをやってサウナを使う。
俺は歳だから限界までなど出来ぬ。
やって救急車に搬送されるのも困る。
もうするとジムに行っていた事がバレる(笑)
だから適当に切り上げて計量した。
先週一週間は月曜日にサウナに入った以外
会社へ行っていた。
直ぐにリバウンドを喰らうと思っていたけど
トータルで5kg減となった。

水分補給をすれば直ぐに元に戻るのは解って
いるけど目標にしていた数値に達したのは
ちょっと嬉しい。
まあ、そんだけ水デブだったってこった(笑)

数週間も保たずに体重は元に戻るだろう。
ただファーストインプレッションだけを考えたら
もうこれで充分だと思う(笑)
今回は死に金では無かったとこっそり自慢
したいねぇ。

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【2014/04/29 07:56 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0)
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