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なんぼ身体を動かしてもこれじゃしゃ～ねか(笑)
ジムに行ってた時は食い物も選んでいたけど BBQ、焼き肉、回転寿司んで宅配ピザも喰って たんだった(笑) ちょっと身体を動かす程度じゃダメだった… 今朝も走って来た。 涼しくてとても走りやすかった。 昨晩のアルコールもスッキリ排出。 明日からの仕事にスムーズに入れそう。 んで明日からは又鯖定食の日々だ。 １０月末の健康診断も視界に入って来た。 今日までが夏休み。 何喰おうかな？(笑)
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