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極めて腹が減ったので、お昼に突入ｗ
穀類で満腹にするにはここが一番ｗ 卵も海苔もあるから思う存分「量」を獲れるｗ 外れの時もある･･ 肝心要の「ご飯」が緩い｡｡ これでは箸が進まない。 昨日はこれに味噌汁が温く、薄かった｡｡ 美容と健康を考えて、控えめな昼飯となった。 しかし･･ その反動は夜に来たｗｗ 上手くバランスが取れているんだねぇｗ
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