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ハードだろう(笑)
子供の日は朝からプール(笑)
俺は泳ぎこそしなかったが、二時間も
ジェットバスみたいな奴に浸かっていた。
無意識に水の流れに逆らっていたのか
エラく疲労を感じる。

午後はお天道様の下、一時間半のウォーキング…
日焼けと朝のプールの疲れで夕飯を食べに
入ったサイゼリヤのハウスワインが良く効いた(笑)

で、今朝は例によって6kmのジョギング…
午後は近所のプールだそうだ。

こんだけやっても体重は落ちない。
心身ともに疲れだけが残るぜ(笑)
まぁ毛持ちの良い汗は沢山かけたね!

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【2013/05/06 09:18 】 | 未選択
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