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子供の日は朝からプール(笑)
俺は泳ぎこそしなかったが、二時間も ジェットバスみたいな奴に浸かっていた。 無意識に水の流れに逆らっていたのか エラく疲労を感じる。 午後はお天道様の下、一時間半のウォーキング… 日焼けと朝のプールの疲れで夕飯を食べに 入ったサイゼリヤのハウスワインが良く効いた(笑) で、今朝は例によって6kmのジョギング… 午後は近所のプールだそうだ。 こんだけやっても体重は落ちない。 心身ともに疲れだけが残るぜ(笑) まぁ毛持ちの良い汗は沢山かけたね! PR |