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今日は朝からどうも気が乗らない。
ただ、明日はジムに行ける可能性が低い。 無理して行く必要も無いけど何とかジムに到着。 ストレッチの前にマッサージ機を使う。 まあ、これで何となく身体は動きそうだ。 ストレッチを何時もより入念にやりバイクこぎ。 気が乗らない時は身体も重い。 省みて思うに二週間の疲れがピークを迎えた様だ。 考えたら飯も軽いものしか食べて無い。 要はバテている訳だ(笑) まあその代償は3kgの減量って事だ。 明日はやるにしても軽めにしておかないとな… おっと!明日は訪問日だった(笑) バテている場合じゃね~な。 もう一頑張りして対策をしなくっちゃ! PR |
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